上海京生电器有限公司

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上海京生电器有限公司生产制造包塑软管,包塑金属软管,不锈钢软管,不锈钢包塑软管,尼龙塑料波纹管
详细企业介绍
? 上海京生电器有限公司是一家包塑金属软管生产型企业,而我们更加关注的是客人的采购体验与价值创新;我们是制造商,但我们更加重视零售市场,尊重每一位客人的切实需求。我们不一味追求大的规模,我们更注重客人在需求方面的细节关切
  • 行业:塑料建材
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我们生产制造的产品具体包括:热镀锌包塑金属软管,内包塑软管,平包塑软管,内外包塑软管,不锈钢穿线软管,不锈钢包塑软管,尼龙软管,塑料波纹管,金属软管接头,塑料软管接头,电缆防水接头,防水接线盒,明装盒等。
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  发布于 2020-10-26   阅读()  

原标题:燕麦片五大经典吃法,营养又减肥,你吃过几种?

燕麦,经常出现在养生、减肥人士的菜谱上,很多人会用燕麦代替一部分(或全部)早餐,目的是利用燕麦的升糖满、饱腹感好,去稳固餐后血糖或减肥。

但是,有不少的人只知道吃燕麦好,只知道用开水煮、泡,却并不知道怎样把燕麦做的既好吃、又营养、还养生减肥。

今天就给大家分享营养师举荐的“燕麦片五大经典吃法”,营养又减肥,看看你吃过几种?

一、鲜虾燕麦粥

【食材】鲜虾、鸡蛋、小油菜、蒙北天然燕麦片

【制作步骤】

1.鲜虾去皮去虾线,小油菜择好洗干净;

2.将剥好的虾仁煎熟,鸡蛋煎成荷包蛋,小油菜焯水,留作备用;

3.往小煮锅里加适量水烧开,再加30克燕麦片,小火煮3分钟,加适量盐;

4.停火后,放入做好的虾仁、荷包蛋、小油菜。

二、牛奶燕麦粥

【食材】牛奶、蒙北天然燕麦片

【制作步骤】

1.取30克燕麦片,倒入煮锅里;

2,大红鹰心水论坛.往锅里倒250毫升纯牛奶;

3.小火煮3分钟即可,倒入碗中凉至适温,即可食用。

三、水果燕麦粥

【食材】香蕉、猕猴桃、芒果、蒙北天然燕麦片

【制作步骤】

1.将香蕉去皮切片、猕猴桃去皮切片、芒果去皮切丁,留作备用;

2.取适量纯净水烧开;

3.取30克蒙北的天然燕麦片,倒入碗中;

4.水烧开后,往盛放燕麦片的碗里倒200毫升开水;

5,大红鹰心水公式论坛网.最好用盖子将碗口盖住,静置5分钟;

6.将切好的香蕉片、猕猴桃片和芒果丁放进去,搅拌均匀即可食用。

四、蜂蜜燕麦粥

【食材】蜂蜜、蒙北天然燕麦片

【制作步骤】

1.取30克蒙北的天然燕麦片,倒入碗中;

2.烧开水,往盛放燕麦片的碗里倒200毫升开水;

3.最好用盖子将碗口盖住,静置5分钟;

4.加适量蜂蜜,搅拌平均即可食用。

五、原味燕麦粥

【食材】蒙北天然燕麦片

【制作步骤】

1.取30克蒙北的天然燕麦片,倒入碗中;

2.烧开水,往盛放燕麦片的碗里倒200毫升开水;

3.最好用盖子将碗口盖住,静置5分钟,凉至适温即可食用。